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・春の紫外線は晩夏に匹敵する。 ・日焼け対策は、体内の抗酸化物質で活性酸素を中和し、メラニン色素を作らなくても良い環境を作ります。 ・朝は柑橘系フルーツに含まれるソラレンは摂るべからず。(ビタミンCは大丈夫)
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